22 Veranstaltungen
mit
31 Terminen
Neu im Programm
Du lernst, frühzeitig Präventionsstrategien gegen Angst vor Rückschlägen zu nutzen. Durch positive Reframing-Techniken erkennst du potenzielle Stolpersteine, bevor sie dich festhalten, und wandelst negative Gedanken in ermutigende Perspektiven.
Neu im Programm
Der Kurs hilft dir, Rückschläge als Lernchance zu sehen: Du erkennst, wie negative Gedanken in positive, bestärkende Gedanken transformiert werden können, und gewinnst durch neue Erkenntnisse Klarheit über deine Emotionen.