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Sie lernen anhand praktischer Fallbeispiele wie Magen, Darm und Ernährung Einfluss auf den Körper nehmen und wie bewusste Ernährung helfen kann, bestimmten Erkrankungen entgegenzusteuern.

In den folgenden Schwerpunktmodulen erfahren die Teilnehmenden praxisrelevante Informationen zu den am häufigsten auftretenden Themen in der betrieblichen Beratung in Unternehmen. Die Teilnehmer erfahren theoretische Hintergründe der Beratungsanlässe, konkrete Interventionen und Handlungstechniken für die eigene Beratungspraxis. Bei allen Bereichen werden externe Unterstützungsmodelle und der Aufbau von Netzwerken sowie der rechtliche Rahmen berücksichtigt.

Mentale Gesundheit ist ein zentraler Bestandteil unseres beruflichen und privaten Lebens, sie beeinflusst unsere Fähigkeit, Emotionen zu regulieren und mit Herausforderungen umzugehen und sich „gut“ zu fühlen. Ein ausgewogenes psychisches Wohlbefinden stärkt unsere körperliche Gesundheit – Körper und Seele sind sozusagen „im Austausch“.